Il lavoro al videoterminale è un rischio molto diffuso, riconosciuto dal Testo Unico sulla salute e sicurezza sul lavoro.
Già nel 2000 il Ministero del Lavoro riconosceva la tutela sanitaria per i lavoratori esposti a questo rischio e pubblicava le linee guida per prevenire i disturbi fisici e visivi legati all’uso del videoterminale. Prevenirli è importante: tra le patologie più frequentemente indennizzate dall’INAIL c’è proprio la discopatia lombare, spesso associata a questa categoria di lavoratori.
Chi sono i videoterminalisti
Sono i lavoratori che svolgono la propria mansione davanti a un videoterminale, cioè uno schermo alfanumerico o grafico. La postazione comprende lo schermo, la seduta, il piano di lavoro e l’ambiente, oltre a mouse, tastiera, software e altre apparecchiature accessorie.
È considerato videoterminalista chi utilizza il videoterminale in modo sistematico o abituale per almeno 20 ore settimanali, dedotte le pause.
Requisiti minimi della postazione
Schermo
- regolabile e orientabile in base alle esigenze del lavoratore;
- posto a circa 50–70 cm dagli occhi;
- con buona risoluzione e privo di riflessi;
- con immagine stabile, senza sfarfallamento;
- con contrasto e luminosità regolabili dall’utente.
Tastiera e mouse
- tastiera regolabile e posizionata in modo da non affaticare le braccia;
- simboli dei tasti ben leggibili;
- mouse o altri dispositivi di puntamento sullo stesso piano della tastiera e facili da usare.
Piano di lavoro
- stabile e abbastanza ampio per schermo e accessori, con una posizione comoda di braccia e gambe;
- altezza indicativamente compresa tra 70 e 80 cm;
- profondo a sufficienza per garantire la giusta distanza tra occhi e schermo.
Seduta
- comoda, stabile e che permetta libertà di movimento;
- con schienale che offra un adeguato supporto dorso-lombare;
- regolabile in altezza e nell’inclinazione dello schienale;
- girevole, per facilitare gli spostamenti;
- con poggiapiedi, se necessario per una postura corretta.
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